■編輯部
一、目的:
1.維持病人關節的正常運動及肌肉強度。
2.預防肌肉攣縮或關節僵硬變形。
3.促進血液循環。
二、適用狀況:
1.長期臥床。
2.肢體因疾病的軟弱,以致活動減少或無法活動者。
三、注意事項:
1.向病人說明做運動的重要性。
2.協助運動時間、宜在飯前或飯後一小時。
3.將病人置於最舒服之位置,避免不必要之暴露,活動部位太緊的衣服、繃帶或背架應鬆開。
4.運動前可視情況給予熱敷按摩以鬆弛肌肉。
5.需固定靠近軀體端關節、支托遠端關節,動作緩慢而柔和,原則上一天三回,每個動作重複5-10次。
6.活動進行中,應注意觀察病人情況—如意識狀況是否變化?被活動之肢體顏色、溫度是否改變?是否引起疼痛?必要時先給止痛藥再運動。
7.適時給予病人表達感受及正向鼓勵,以增加其信心。
8.禁忌:
A.風濕性關節炎的急性期。
B.脊椎不穩定骨折的病人。
C.惡性骨轉移的病人。
(註:本文出自台北榮總安寧緩和醫療作業手冊)
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